【半月傾向】自分の正義感（ビリーブ）と違う人の言動からその人の悪いところに目が行く
時々お伝えしていますが、
善いとか悪いと言うのは、
人間の小さな価値観、常識の
範囲内でのジャッジであり、
本来、事象に対して善いとか
悪いと意味づけをしているのは
個人個人の今までに生きてきた
文化や環境により創られた常識を
基準にしてジャッジしているので、
人によってその判断基準は、
十人十色となります。
【人は皆が違ってて当たり前】
その違いをお互いに尊重しあって
歩み寄ることにより、
そこに集まっている
集団にとっての常識が生まれ、
善いとか悪いとジャッジされます。
【事象は一つ、解釈は無限大】
あなたが善いと思っていることは、
他の人たちにとっては、
悪かもしれないし、
あなたが悪だと思っていることは、
別の文化では善いことかもしれません。
■■
人を裁く前に、
一旦深呼吸をしてデソシエイト！
客観視することで、
冷静に目の前の事象を
観察する事が出来ます。
但し【半月傾向】の今の期間は、
その様に冷静に判断するのが
難しい時期でもあります。
■■
昨夜、些細なことで
妻の発言に対してカチンと来て
「自己中」
と言ってしまいました。
言ってすぐに妻から
「東京で何やってるかわからないけど
自分はどうなの？」
と言い返され、
それ以上こちらから返すことは
しませんでした。
知らないと言うことは、
負のエネルギーになりやすいです。
例えば、知らないから怖い、恐怖。
例えば、相手の事情を知らないから
なんでそんな事するの！
と、怒りになったり💢
こちらが理解してもらえる様に普段から説明出来ていれば
良いのですが、、、
説明下手のため、
ある意味面倒くさくなって放置。
その積み重ねが段々と不信感に
繋がっているのは分かるのですが、、、
私の周りの人みんなが
NLPなどの心理学を学んでたら、
どんなに生き易いだろうと思います。
楽をしようと思っては
ダメなんでしょうけどね。
今は学びの時だと思って、
苦手な人とも練習を重ねたいと
思います。
という事で、
成功コーチング練習のお相手を
募集していますので、
是非お声掛けください。
facebookのメッセージが
一番連絡を取りやすいです。
友達になってなくても
メッセージは受け取りますので、
是非、お声掛けくださいね！
■■おまけ■■
ただ今、【半月傾向】で
ドンドン書きたい事が降って来ます。
メルマガに載せるには、
話のまとまりがなくなってしまったので、おまけコラム的にブログの方には、残しておきますね。
■■
今朝起きたらリビングのテーブルの上が食べ終わったままの状態で、
使い終わった食器やゴミで溢れかえっていました。
（私のビリーブ）
家族それぞれが食べ終わったら食器類を台所に持っていく。
汚れ物は水につけておく。
最後の人が食洗機にセットする。
家族はチーム。
できてない時はみんなで補い合うもの。
■■
こんな精神状態の時だからこそ、
リフレーミングして、
良いこと探しをする練習をしよう！
インスタント味噌汁を作るために、食器洗いの間、湯沸かしポットをセットしておきました。
食べる時に味噌汁を作ろうとお湯を入れると、水だった！
いつもテーブルの上でコンセントは、さしっぱなしだから、
いつでも水を入れてスイッチを入れたらお湯が沸くのに。
誰だ！抜いたまま戻さなかった奴は！！
そこでリフレーミング。
いつも出来立てだと、
熱くてすぐに飲めないので、
水で予め溶かしてから、
熱湯を加える事で、
ちょうど良い温度になり、
飲み易かった！
ラッキー！！
こんな感じです。
正義くん
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